Guía digital gratuita de plantas para reducir el estrés y dormir bien.

Antes que nada, gracias. Llegamos a diciembre del 2025. 

Así seas una persona que me acompaña en el proyecto desde hace muchos años o desde hace pocos meses quiero que sepas que me enorgullece de ambas que hayamos llegado hasta aquí, con errores, con aciertos, con más ganas o con menos. 

Estar acá ya es nuestro mayor regalo. Y seguro seguro hicimos miles de cosas bonitas este año (incluso aquellas que todavía no nos podemos valorar).  

Pero pero... sabemos como son estas fechas: tenemos muchas expectativas, las reuniones sociales se incrementan, la presión del paso del tiempo, de los regalos y de mil cosas más pueden tenernos un poco alterados. 

Por eso decidí empezar el podcast sobre plantas el día de ayer y comenzar justamente con el episodio "La relajación no es otra cosa más" porque si hay algo que nos merecemos ahora es, esencialmente, disfrutar. 

Y para disfrutar tenemos que hacer espacio.

Si todavía no escuchaste el podcast te invito a hacerlo, no como una tarea más, sino como una compañía en tus haceres cotidianos, para traer al presente la magia de las hierbas y su capacidad de enseñarnos cómo regular nuestro sistema nervioso (va a ser un lindo complemento para esta guía). 

Te comparto el enlace por si lo perdiste:

https://open.spotify.com/episode/450f2onKETkuoQI9JxtQha?si=P-pe2Z68QmOGdf5XXlTakg

¡No necesitas registrarte ni la app para oirlo!

Y seguime.... que ahora te llevo hasta la guía digital 

En esta guía descubrirás una selección de plantas ideales para reducir el estrés, como la Lavanda, explicadas de forma sencilla: por qué ayudan a relajarte, cómo emplearlas y qué sensaciones aportan a tu descanso.

https://drive.google.com/file/d/1lQQvnunJ8I9lMgFO_pmo14i5jbP193xR/view?usp=sharing 

DESCARGA TU GUÍA AQUÍ.

Y recordá que es solo para vos. Espero que te acompañe.

Por último: que tengas un maravilloso nuevo comienzo.

Te espero en enero en las propuestas de verano (Munay ki , 9 ritos de iniciación andina chamánica y Reiki Kundalini, el despertar de la energía creativa) Podés encontrar toda la info en el feed de ig:

https://www.instagram.com/magiaenraizadatalleres/