Las plantas de mis sueños: las hadas madrinas del buen soñar.
Ciencia, plantas y ritualidad nocturna.
¿Qué vas a encontrar?
Una guía digital que combina neurociencia, etnobotánica y pedagogía ritual. Vas a recorrer las fases del sueño, conocer plantas medicinales asociadas a cada etapa, y explorar prácticas nocturnas que protegen, recuerdan y transforman.
Explicaciones claras sobre fisiología del sueño
Fichas ilustradas de plantas oníricas y protectoras
Técnicas oníricas para cultivar sueños lúcidos y significativos
